Beber agua en ayunas: un método chino que todos deberíamos seguir

Beber agua con el estómago vacío inmediatamente después de despertarse es un beneficio importante para la salud.

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    Las ventajas de tomar agua en ayunas han sido también respaldadas por muchos estudios. Es un tratamiento que ha demostrado dar excelentes resultados en la lucha contra muchas enfermedades graves.

    Beber agua con el estómago vacío inmediatamente después de despertarse es un ritual muy popular en Japón ya que combate la epilepsia, asma, bronquitis, diarrea, vómitos, orina y enfermedades del riñón, la diabetes, los trastornos menstruales, meningitis, artritis, dolor de cabeza, el corazón latiendo rápido, todas las enfermedades de los ojos, evita la obesidad etc.

    ¿Cómo lograrlo?

    > Al despertarte en la mañana, antes de cepillarte los dientes, bebe 4 vasos (200 ml) de agua.

    > Lávate los dientes, pero no comas ni bebas nada en los próximos 45 minutos.

    > Después de 45 minutos puedes comer y beber como lo harías todos los días.

    > Después del desayuno, almuerzo o cena no debes comer ni beber nada durante las próximas dos horas.

    Para personas mayores de edad y enfermas que no puedan beber 4 vasos de agua con el estómago vacío, pueden empezar tomando la cantidad que puedan y luego cada día aumentar la cantidad hasta que lleguen a los requeridos 4 vasos de agua.

    Este método te ayudará con muchas enfermedades si es que las hay, y una persona sana podrá disfrutar de la nueva energía adquirida con la terapia de agua, en fin el beneficio es para todos.

    Según muchas personas que han tratado este método tiene el poder de curar la presión arterial alta en 30 días, la gastritis en 10 días, estreñimiento en 10 días y también te hará sentir con mucho más energía y mejorar por completo la función completa del cuerpo.

    Este método no sólo se debe utilizarse para ayudar con algunas de las enfermedades anteriores, pero también debe ser implementado como una parte de tu la vida diaria. No tiene efectos secundarios y ayuda de forma considerable a tu salud.

    No dejes de tomar agua, mira

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