Etiqueta: dientes

10 cosas que puedes y deberías hacer con el aceite de coco

El aceite de coco es el único con el que se debería cocinar, puesto que es el único que no se oxida al calentarlo. El aceite de coco ayuda a perder peso, evitar enfermedades cardiovasculares, entre otros beneficios que no imaginabas.

Últimamente el aceite de coco ha cobrado popularidad entre deportistas, amantes del fitness, vegetarianos, veganos, y poco a poco se van destapando los excelentes beneficios que proporciona a nuestro cuerpo y hasta a nuestro guardarropa. Te dejamos una lista de 10 beneficios que no imaginabas… Úsalo para cocinar No sólo reúne características benéficas para la
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6 hábitos que te podrían dejar sin dientes

Existen algunos hábitos dentro de la limpieza dental que podrían estar destruyendo nuestros dientes.

Seguro no pasarías semanas sin bañarte o ir al gimnasio, pero puede que sí estés cometiendo errores mediante hábitos que estropean tu dentadura. 1. No visitar un dentista Lavas tus dientes, usas hilo dental e incluso cuentas con un set especial para acabar con la placa bacteriana. Crees que tienes unos hábitos perfectos, pero eso
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3 hot cakes que le darán energía a tus mañanas

Si estas teniendo problemas para mantener una rutina saludable, intenta desayunar estas opciones llenas de proteínas que nos darán energía a lo largo del día.

A partir de mañana levántate con el pie derecho, eso puede hacer toda la diferencia de cómo será el resto del día, y hará que probablemente tomes decisiones más saludables. Un desayuno satisfactorio, lleno de nutrientes esenciales y proteínas es exactamente lo que tu cuerpo necesita por la mañana. Estas recetas de los clásicos hot cakes,
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Conoce las bondades del ajo

A pesar de su olor y sabor fuertes para muchas personas, proporciona una gran cantidad de beneficios.

Los dientes de ajo contienen una sustancia denominada aliína que por acción de un fermento se transforma en disulfuro de alilo, causante del olor característico en los ajos. La nutrióloga Laura Romero, del centro Nutrest, habló con la revista Vanidades de sus diversos aportes. Propiedades nutricionales 1. Están basadas sobre todo en los componentes sulfurados
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Siete ‘dolorcitos’ que no puedes dejar pasar

Hay dolores que llegan de repente o van acompañados de fiebre y que nunca debes ignorar.

No puedes dejar que cada dolor, jaqueca o punzada en el cuerpo te preocupen a tal punto de hablarle a tu doctor u hospital cada vez que suceda. Pero hay dolores que llegan de repente o van acompañados de fiebre y que nunca debes ignorar. Abby Cuffey de Woman’s Day y el especialista en el
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Mira para que sirven estas 32 plantas medicinales y mexicanas

Lista de 30 plantas medicinales que se cultivan en México.

Lista de 30 plantas medicinales que se cultivan en México. Además de funcionar medicinalmente, estas plantas son facilísimas de conseguir, ya que todas son muy populares en la región. 1. Hierbabuena En infusión favorece las digestiones lentas, las inflamaciones del hígado y vesícula, los gases intestinales y alivia los mareos, combinando propiedades estimulantes y sedantes.
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Ésta nueva app te dice exactamente lo que hay en tu plato

Una nueva base de datos de alimentos recolectada durante tres años está tratando de cambiar la forma en que comemos. El día de hoy ‘The Environmental Working Group (EWG) puso en marcha la nueva app para su sitio web ‘Rate your plate’ (Califica tu plato). La app califica más de 80.000 alimentos envasados ​​de 1.500
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6 bebidas que puedes tomar cuando estás a dieta

Si te gustan las copas, salir de fiesta cuando estás a dieta puede convertirse en un gran sacrificio. Para que no lo sea te contamos las mejores bebidas para permitirte el capricho durante la dieta. Toma un Martini con pimienta, hielo y una aceituna Bueno, algo similar, reemplaza el Martini por Vodka. Te aportará alrededor
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A dieta como los japoneses

Si tenemos la oportunidad de visitar Japón comprobaremos que los japoneses son flacos. Pero no por una falta de alimentos o porque pasen hambre sino porque la dieta japonesa es muy saludable. El índice de sobrepeso y obesidad en Japón es el más bajo entre los países desarrollados. Es que la dieta japonesa tiene muchas
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Consejos para hacer ejercicio cuando no hay tiempo

“No tengo tiempo”. Esta es la típica excusa que la mayoría de las personas esgrimen para liberarse de la actividad física. Lo cierto es, sin embargo, que la voluntad y la determinación pueden hacer maravillas. Para que puedas ponerlas en práctica, te regalaremos algunas recomendaciones para hacer ejercicio cuando no hay tiempo.  Mañanas más provechosas
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10 Alimentos que no deberíamos volver a probar

Basados en el manejo o transformación química que sufren estos alimentos para el consumo humano, muchos de ellos han sido despojados de sus nutrientes, y varios al mismo tiempo, durante su elaboración, generan químicos dañinos para la salud, provocando enfermedades mortales como el cáncer o la diabetes, entre otras. Toma nota y empieza a descartarlas
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Lo que tu six-pack no quiere que hagas

Abandona estos 4 malos hábitos y acelera tus progresos en el gimnasio.   NO TE ESFUERZAS LO SUFICIENTE Si cargas siempre los mismos kilos, no estás sacando todo el partido a tu metabolismo. SOLUCIÓN Aumenta el peso. Cuanta más masa muscular tengas, más calorías quemarás. CUANDO NO SABES QUÉ HACER, COMES El ansia de comer
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¿Qué contiene una Mantecada Bimbo?

De acuerdo con El Poder del Consumidor, las porciones de los componentes de las Mantecadas Bimbo son exorbitantemente nocivas para la salud. Ante las prisas o el antojo, vamos a una tienda de abarrotes a comprar cualquier producto que sacie nuestro capricho culinario. Escogemos entre las cuantiosas opciones de papas fritas, golosinas o pan dulce
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¿Qué hay en tu cepillo de dientes?

Resulta difícil creer que el cepillo de dientes que utilizamos a diario para mantener una buena higiene bucal no es tan limpio como creemos.  De hecho, cantidades de bacterias, gérmenes, hongos y virus se esconden entre sus cerdas. Esto se debe a que la boca aguarda más microorganismos que cualquier otra parte del cuerpo. Además,
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Los beneficios de la chía

Uno de los cultivos más importantes para los aztecas, consumir estas pequeñas semillas podría mejorar tu salud y, naturalmente, tu vida. Los efectos positivos de esta semilla son casi innumerables. Cultivada desde hace muchos siglos en Centroamérica, principalmente en México y Guatemala, la chía alcanzó una popularidad global cuando en 1991, Wayne Coates comenzó a
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La mejor hamburguesa vegana hasta ahora

Un grupo de estudiantes de ingeniería crearon una nueva especie de hamburguesa, la cual ha sido considerada como “la más perfecta”. Muchas personas que han probado una hamburguesa vegana comentan que las hamburguesas veganas tienden a ser “secas” o que “les hace falta un algo” para ser un placer culinario. Explican que la masa, debido
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3 alternativas caseras para la pasta de dientes

Considerando que un individuo se lava los dientes en promedio 730 veces al año, el contacto directo con estos químicos parecería inevitable. Sin embargo, existen diversas recetas para elaborar, de manera casera, pastas de dientes libres de esos químicos nocivos. Hace algunos años, los dentistas recomendaban las sales de fluoruro para prevenir problemas de caries.
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